В еврейских фондах Днепра, Кременчуга и Херсона прошли психологические тренинги

Волонтёры еврейских фондов в трёх городах Украины приняли участие в психологических тренингах.

Так, «Хесед Менахем» в Днепре провёл онлайн-встречу «Школа психологической разгрузки и ресурса» в Zoom. К ней присоединились коллеги из Кременчуга.

Встречу провела психолог Татьяна Иванова, которая рассказала о способах самоподдержки в период карантина и о том, как быстро восстанавливать силы. Кроме этого, участники Zoom-конференции сделали зарядку для мозга.

---

Читайте также: Впервые участники одной из программ «Хеседа» в Днепре провели онлайн-встречу в честь Субботы

---

В Херсоне участники клубных программ и дневного центра «Хесед Шмуэль» провели онлайн-встречу по проекту «Тора терапия».

В конце встречи психолог рассказала, что в карантин важно не сосредотачиваться на проблемах, а постараться извлечь из ситуации пользу. Например, на карантине можно получать новые знания и осваивать новые навыки.

Объединённая еврейская община Украины запустила официальный Telegram-канал с самыми важными новостями и самыми интересными статьями. Присоединяйтесь по ссылке: https://t.me/UJCUkraine.